Estrés!!!

Según su tipo

• Estrés físico: es aquel que no permite que la persona se desempeñe correctamente por cambios en el ambiente o en la rutina diaria. Esto puede llegar a entorpecer el funcionamiento de los sentidos, la circulación y respiración. Si el estrés físico se prolonga, puede dañar gravemente la salud o empeorar cualquier situación delicada que ya se tenga.

• Estrés psíquico: es aquél causado por las exigencias que se hace la persona para cumplir en un lapso determinado. El cumplimiento de horarios, tareas y oficios donde lo que se exija es mayor que las capacidades de la persona, provoca la aparición del estrés, que lejos de mejorar el rendimiento de la persona, lo empeora y elimina todo sentido de autosuperación

Últimamente mi vida se ha convertido en una especie de circo con tres pistas, en las cuales yo iba pasando de una a otra haciendo el papel de payaso y es que no hay nada peor que se te acumulen tareas y mas tareas, entonces llegas a un nivel en el que empiezas a dejar de lado cosas, que seguramente te apetece hacer mas, pero no son de obligada cumplimentación, escribir un post, ver a amigos, ir al cine!!!, N. Del autor; que es eso del cine????. Entonces de repente, terminas una de esas tareas, y plof, acabas otra y otra y otra y de repente ves que tu vida va tomando otra vez velocidad de crucero y respiras hondo, tomas aire y tienes la sensación de que has hecho un viaje muuuuy largo y has vuelto a casa.

Pues eso que voy volviendo aun tengo que deshacer las maletas y prender fuego al pelao, pero eso son cosas que el tiempo ira determinando.

Me alegro de volver